식단관리를 하시는 분이라면 공감할만한 내용 솔직히 운동하는 것도 쉽지 않은데 식단은 더더욱 쉽지 않다. 힘들게 운동한 후 억지로 퍽퍽한 닭가슴살을 씹고 있노라면 억장이 무너지는 기분이 들기 마련이다. 그래서 나는 대용할 수 있는 식품들은 선택하는 편이다. 그것은 바로 닭가슴살스테이크! 제가 산 닭가슴살 스테이크는 아래 링크를 통해 구매하실 수 있습니다. https://link.coupang.com/a/CU2jS [랭킹닭컴] 잇메이트 스팀 닭가슴살 혼합구성 COUPANG www.coupang.com 1. 사이트 내 사진 일단 사이트에 있는 상품 사진은 이렇다. 총 중량 100g 중 단백질 함량이 20~23g 수준이니 꽤나 높은 편이다. 거기다가 열량도 매우 낮은 편이다. 이 정도라면 식단용으로 사용하기에는..
